Piękna, umięśniona sylwetka i siła greckiego herosa – kto o tym nie marzy? Nic dziwnego, że na fali popularności zdrowego odżywiania oraz treningów na siłowni coraz częściej sięgamy po suplementy diety. BCAA to jedna z najczęściej padających nazw gdy mowa o budowie masy mięśniowej. Co oznacza? Jakie korzyści przynosi suplementacja Czytaj dalej…
Stan zapalny w organizmie to sposób jego reakcji na drażniące czynniki z otoczenia – na przykład niewłaściwą dietę, używki czy stres. Prawidłowo działający układ odpornościowy powinien atakować tylko obce szkodliwe substancje. Niestety, w przypadku chorób autoimmunologicznych organizm atakuje także sam siebie. Dokuczliwe objawy zapalenia stawów, łuszczycy czy stwardnienia rozsianego powinno Czytaj dalej…
Dermatolog, to jedyna osoba, która jest nam w stanie pomóc, gdy chcemy uporać się z naszymi problemami skórnymi. Powody wizyt są różne, ale dotyczą głównie skóry i związanymi z nią chorobami czy schorzeniami. Tak więc jak wybrać najlepszego dermatologa i kiedy się do niego udać? Gdzie szukać pomocy dermatologa? Jeśli Czytaj dalej…
Z pewnością każdy chce, aby jego skóra wyglądała pięknie i była pozbawiona niedoskonałości. Troszcząc się o cerę często sięgamy po porady dermatologa, który zawsze jest w stanie nam pomóc i właściwie doradzić. Dlatego, poniżej znajdują się wskazówki jak właściwie dbać o naszą skórę. Codziennie nasza skóra jest narażona na czynniki Czytaj dalej…