Stan zapalny w organizmie to sposób jego reakcji na drażniące czynniki z otoczenia – na przykład niewłaściwą dietę, używki czy stres. Prawidłowo działający układ odpornościowy powinien atakować tylko obce szkodliwe substancje. Niestety, w przypadku chorób autoimmunologicznych organizm atakuje także sam siebie. Dokuczliwe objawy zapalenia stawów, łuszczycy czy stwardnienia rozsianego powinno się zwalczać za pomocą między innymi diety przeciwzapalnej, podczas której przydadzą się suplementy diety na stan zapalny. Przeczytaj i dowiedz się, jakimi naturalnymi substancjami złagodzić stany zapalne w organizmie – zawierające je suplementy znajdziesz w ofercie ekologicznej marki This is BIO!
Chlorella i spirulina – małe algi, wielka moc!
Suplementy diety na stan zapalny na bazie alg morskich to świetny pomysł przy stosowaniu kuracji przeciwzapalnej. Zarówno spirulinę jak i chlorellę warto włączyć do diety nie tylko z racji ich właściwości przeciwzapalnych.
Zmagając się z przewlekłymi stanami zapalnymi powinniśmy zrezygnować z używek, wszelkiej wysokoprzetworzonej żywności i tak bardzo jak to możliwe odizolować się od substancji toksycznych dla organizmu. Chlorella słynie ze swoich właściwości oczyszczających – dzięki niej bardzo łatwo pozbyć się wszelkich toksyn zmagazynowanych przez lata w tkankach. Osoby cierpiące między innymi na łuszczycę – jedną z najczęstszych chorób autoimmunologicznych – notują znaczącą poprawę po wdrożeniu suplementacji chlorelli, możliwa jest nawet całkowita remisja objawów.
Spirulina ma mniejsze działanie detoksykujące, ale za to bardziej imponująco niż chlorella działa na odporność. Ma działanie antyoksydacyjne – przeciwdziała starzeniu się organizmu – oraz przede wszystkim przeciwzapalne.
Którą algę wybrać – spirulinę czy chlorellę? Najlepiej nie wybierać, a postawić na preparaty z mieszanką obu tych dobroczynnych roślin.
Kurkumina w walce ze stanami zapalnymi
Kurkumina jest składnikiem dobrze znanej żółtej przyprawy o niezwykłym aromacie. Lubimy dodawać ja do dań i warto to robić ze względu na właściwości przeciwzapalne kurkuminy. W chorobach autoimmunologicznych i wszelkich przeciągających się zapaleniach organizmu warto jednak sięgnąć po cięższe działo – kurkuminę w tabletkach. Tak podana jest wielokrotnie lepiej przyswajana niż z przyprawy – nawet 185 razy! Kurkumina jest nie tylko przeciwzapalna, ale działa również przeciwnowotworowo. Warto jak najczęściej jeść potrawy z kurkumą – zdrowie nam podziękuje.
Kwasy tłuszczowe omega na stany zapalne
W diecie przeciwzapalnej nie brakuje tłustych ryb – śledzi, makreli, łososia i nie tylko. Dbanie o prawidłową podaż kwasów omega przyda się każdemu – suplementując jednonienasycone kwasy tłuszczowe oraz omega odczujemy nie tylko poprawę pracy mózgu, ale i zmniejszymy stany zapalne w ciele. Warto na co dzień sięgać po wysokiej jakości suplementy, oferowane przez sklep eko i dawkować sobie kwasy w tabletkach, a także włączyć do diety oleje roślinne – najlepiej zimnotłoczone – bo nie tylko olej rybi jest warty uwagi pod względem bogactwa dobroczynnych lipidów. Na wagę złota jest także wspomaganie układu odpornościowego – zdrowe tłuszcze wzmacniają błony śluzowe, dzięki czemu te nie przepuszczają szkodliwych dla organizmu związków. Kompleksowa odporność jest niezwykle ważna gdy zmagamy się z autoimmunologicznymi schorzeniami, bo każda infekcja może nasilić objawy!
Suplementy diety na stan zapalny z czosnkiem
Czas na coś doskonale znanego ze swoich prozdrowotnych właściwości – czosnek radzi sobie nie tylko z wampirami i przeziębieniem, ale także stanami zapalnymi! Poza stałym dodawaniem go do potraw warto wybierać dobrej jakości suplementy diety na stan zapalny z czosnkiem. Uwaga – przyjmując niesteroidowe leki przeciwzapalne suplementację czosnku należy skonsultować z lekarzem prowadzącym terapię, bo ta roślina może wchodzić z nimi w niepożądane reakcje!
Stany zapalne w organizmie należy zwalczać od środka. Dbanie o odpowiednią, bardzo zdrową dietę, stosowanie dopasowanych do siebie suplementów diety i ograniczanie stresogennych czynników może nam istotnie pomóc w starciu z ciężkimi chorobami autoimmunologicznymi. Zawsze należy stawiać na preparaty od sprawdzonych producentów, najwyższej jakości i przed wdrożeniem takiego wsparcia porozmawiać z medykiem.
Stawiasz wysoką odporność organizmu na pierwszym miejscu w dbaniu o swoje zdrowie? Naturalne suplementy diety pozwolą Ci zadbać o dobre samopoczucie! O tym jakie produkty warto włączyć do codziennej diety przeczytasz na http://www.natura-medica.pl/naturalne-suplementy-diety-na-jakie-warto-zwrocic-uwage/!
